最近、芸術作品に触れていますか。

日常生活に没頭して毎日をあくせく過ごすと、どうしても感性が豊かになりません。

感性が鈍くなってしまうと表情筋も固まっていい顔になれません。

最近、気づいたら暗い顔をしていると思うことはありませんか。若返りのためにはネガティブな考えはやめることです。

鏡に向かって笑顔の練習をしてみましょう。自分が一番魅力的に見える顔を見つけるのです。

 

美肌を保持するためには自信が必要です。自分はきれいだと暗示をかけるのです。

しぐさまでもきれいになっていくように心がけます。

毎日を気を抜いて過ごすと、後でどこかにつけがまわってきます。

半年後、一年後の自分がどうなっていたいかを計画して今日から暗示をかけましょう。

若返り記事一覧

dummy
若返りにはメタボ対策も大切

現代に増えている病気、血管の病気や糖尿病などの成人病は、内臓脂肪型肥満、つまりメタボリックシンドロームが原因といわれていますが、これらは若返り退避トにとっても大敵であることはいうまでもありません。メタボリックシンドローム対策として、今年4月から、メタボ検診が義務化されて、誰もが検診を受けることになりました。メタボリックシンドローム対策することは、健康だけでなくそのまま美容にもつながりますから、当然...

Read More
dummy
長期間持続型ヒアルロン酸注入はどれぐらいもつ?

最近は、ただのヒアルロン酸注入ではなく、長期間持続型ヒアルロン酸というものがあるようです。ほうれい線などにとても効果が高く、簡単に若返りできるということで、人気のヒアルロン酸注射ですが・・・半年から1年ぐらいしか持たず、費用も10万円ぐらいはかかるということで、高価なもので簡単には出来ないわけですが・・・数年もってくれるのならば、いいですよね・・・しかし、調べてみると、ネットでは、持続型と表現して...

Read More
dummy
美顔機器でしわやたるみは改善するの?

一昔前、高価な美顔気がほとんど効果がなかったというニュースを聞いて、美顔気にとても悪いイメージを持ってしまっていたが、最近は結構美顔気が売れているというので、ちょっと調べてみたが、美顔器といっても、実にいろいろな種類があることがわかりました。超音波やイオン導入など、肌により浸透しやすくさせるためのいろいろな方法を使っているもの、エステなどで使われている、ラジオ派とか、赤外線を使っていて、真皮のコラ...

Read More
dummy
目の下のたるみ、しわの改善

目の下たるみ解消として、自力では困難なことがおおいので、美容整形での治療についてかいておきましょう。美容整形というと、メスで切ったり縫ったりというイメージですが、高周波を当てるだけという治療法があります。高周波を照射することによって、皮膚真皮や筋肉層に直接作用して、肌を引き締めてくれる効果があるのだそうです。高周波を当てる事によって、しわやたるみを改善させ、若返りることができるのならば楽ですよねー...

Read More
年齢とともに気になる毛穴

年齢とともに毛穴の開きってきになってきますよね。意外な方法かもしれませんが、肌のケアだけでなく、食事による毛穴対策は驚くほど効果的です。食事で皮脂分泌をできるだけ抑制し、肌に弾力がでれば毛穴は目立たなくなるのです。ビタミンB2・B6・ビタミンCには、皮脂分泌を抑制する効果があり、ビタミンCは抗酸化作用とともにコラーゲンを作り出すのを助長する効果があります。乾燥から肌を守ってくれ、肌の潤いを保持する...

Read More
ページの先頭へ戻る